Stundenübersicht
Aktuelles Sportprogramm
Mögliche online-Angebote: https://zoom.us/j/8831446891
Programm 2022/23:
Wann? | Wer? | Was? | Wo? |
Montag | |||
08:45 - 10:00 Uhr | Claudia | Seniorengymnastik 1 |
Seniorenzentrum |
10:00 - 11:00 Uhr | Claudia | Seniorengymnastik 2 |
Seniorenzentrum |
13:30 - 15:00 Uhr | Agnes | Gesundheitssport | Seniorenzentrum |
18:00 - 19:00 Uhr | Karin Kaindl | Pilates Next Level |
Erich Kästner Schulturnhalle |
19:00 - 20:00 Uhr | Annemarie |
Zumba | Erich Kästner Schulturnhalle |
20:00 - 21:00 Uhr | Carola |
Bodystyling |
Mehrzweckhalle (große Halle) |
Dienstag | |||
10:00 - 11:30 Uhr | Sandra | Bodyfit + Strech |
Outdoor/ Seniorenzentrum |
19:00 - 20:00 Uhr | Agnes | BBP | Erich Kästner Schulturnhalle |
19:00 - 20:00 Uhr |
Karina | Pilates I |
Seniorenzentrum |
20:00 - 21:00 Uhr | Karina | Pilates II |
Seniorenzentrum |
Mittwoch | |||
18:30 - 19:30 Uhr | Agnes | Rückengymnastik | Mehrzweckhalle (große Halle) |
19:30 - 20:45 Uhr | Agnes |
Faszien | Mehrzweckhalle (große Halle) |
Donnerstag | |||
08:45 - 10:00 Uhr | Karin | Seniorengymnastik 1 |
Seniorenzentrum |
10:00 - 11:00 Uhr | Karin |
Seniorengymnastik 2 |
Seniorenzentrum |
16:45 - 18:15 Uhr | Agnes | Gesundheitssport |
Seniorenzentrum |
18:30 - 19:30 Uhr | Lutz | Yoga | Seniorenzentrum |
19:30 - 20:30 Uhr | Manfred |
Cardio-Workout | Seniorenzentrum |
Freitag | |||
09:00 - 10:00 Uhr | Tanja | Vinyasa Yoga (Level1) | Seniorenzentrum |
18:00 - 19:00 Uhr | Agnes |
Powerworkout |
Mehrzweckhalle (große Halle) |
* Alle Teilnehmer dürfen ihre nicht-schulpflichtigen Kinder gerne mitbringen. |